体内湿气重哪些中药有用？体内湿气重会有很多症状，比如头身困重、四肢酸楚、头晕目眩等症状，严重的症状会影响人们的日常工作。那么体内湿气重的情况下，有哪些中药能缓解呢？下面沧州跃华职业技术学校来为大家简单介绍一下吧！

沧州跃华职业技术学校

一、赤小豆（红豆）、薏米（薏苡仁）

赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强。薏米在《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。因此这两种食物可以一起熬制红豆薏米水是非常不错的祛湿饮品，另外不便制作的也可以直接饮用金福眉红豆薏仁茶，便宜实惠！

二、五加皮

五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

三、茯苓

茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。

沧州跃华职业技术学校介绍

沧州跃华职业技术学校是河北省教育厅批准成立和管理的学校。从2007年开始省教育厅批准学校与西南大学、郑州大学联办成人和网络教育专科、本科，开设专业：临床医学、高护、公共事业卫生管理、行政管理、法学、计算机科学与技术、会计学、工商管理、人力资源管理、金融学、汉语言文学等。学校是以医、药、护为主体专业的普通中等专业学校，中专所开设的护理、社区医学、口腔医学、卫生保健、中药(药学)、针炙推拿、康复保健等专业已经河北省卫生厅、省教育厅、省中医药管理局、省发展改革委员会评估合格达标。

看完了沧州跃华职业技术学校的介绍，如果你也深受体内湿气重的影响，不妨试一试这些中药。沧州跃华职业技术学校也开设了中药专业，为学生们提供了便利的学习条件，欢迎大家到这里报名！